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百病皆由脊柱起,修养身心,延年益寿需要先护脊

百病皆由脊柱起,修养身心,延年益寿需要先护脊。保护脊椎健康在中医养生中非常重要。脊椎称为阳脉之海,有调节阳经气血的作用。尤其对于老人来说,预防脊椎病变,越早着手越好...

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皮肤起泡帖敷膏药的处理办法

方法要正确在贴膏药之前,应先用热毛巾或生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净拭干,然后再贴。贴膏药应剃净汗毛或尽可能避开汗毛较多的地方,否则一是粘不住,二是撕揭时带起汗毛...

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高血压患者注意生活细节

夏天,高血压患者常会觉得头晕、头胀、胸闷、乏力,还有些患者甚至会出现脑血栓、冠心病等并发症。夏季正是气温高、湿度大和气压低的时期,高血压患者容易出现不适症状,因此...

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床头别放这些小东西

柔软的靠垫、清新的绿色植物、叫早的闹钟,这些几乎每家床头都必备的小东西,很有可能一直影响着你的健康。 ◎靠枕 有人喜欢把靠枕放在床头,睡觉时堆在一旁,这样对颈椎及睡眠都有...

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后背疼是怎么回事 哪些疾病会引起后背疼痛

后背疼痛是一种较为常见的生理问题,尤其是如今的白领族,由于长时间坐在电脑旁,一天8个小时几乎都在敲打着键盘,后背肌肉疼痛成了此人群的健康杀手。明明又没有撞击到,就算...

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